یادداشت های مشاور


زوجین و حریم خصوصی

زوجین و حریم خصوصی

■ سوالی از زوجینی که معتقدند گوشی یک وسیله شخصی ست و رمزش رو نباید همسرم بدونه 

آدم ها حالت های خصوصی از حیث جسمی ، روانی ،احساسی و فکری دارند که حاضر نیستند از ۴،۵ سالگی به بعد حتی با مادرشون به اشتراک بگذارند، درسته؟
اما با همسرشون به اشتراک می گذارند. 
آدم ها خصوصی ترین افکار و احساسات رو با همسرشون مطرح می کنند. 
خصوصی ترین موقعیت های جسمی و جنسی رو با او شریک میشن
از فانتزی های ذهنی شون می گن 
از چیز هایی که با هیچ کس در دنیا مطرح نمی کنند.
مخفیانه ترین حالت ها 
در عریان ترین و بی پرده ترین موقعیت ها 
همه رو با همسر به اشتراک می گذارند
آیا محتویات گوشی خصوصی تر و شخصی تر از افکار و احساسات و حالات جسمی و روانی ماست؟
در پسِ این رفتار چه گفتگوی ذهنی ای نهفته ست؟  
فکر نمی کنید داریم بیراه میریم؟
و آیا این رفتار نمی تونه مقدمه ای بر فاصله گذاری های بیشتر باشه؟ 
بیشتر فکر کنیم.

احساس گناه

احساس گناه

■ احساس گناه یکی از ویژگی‌های ذهنیت‌های والد در طرحواره‌درمانی است.
ما از طریق همانندسازی با والدین، پیام‌های سمی آنها را درونی می‌کنیم و در بزرگسالی همان پیام‌ها را به خودمان می‌گوییم.

سمفونی مردگان

سمفونی مردگان

🔷وقتی آدم یک نفر را دوست داشته باشد بیش‌تر تنهاست. چون نمی‌تواند به هیچ کس جز به همان آدم بگوید که چه احساسی دارد. و اگر آن آدم کسی باشد که تو را به سکوت تشویق کند، تنهایی تو عمیق تر نیز می‌شود.
📕سمفونی مردگان